Zuletzt aktualisiert: June 2026 — James Wilson, 100jahre Mariaschutz
Bei 100jahre Mariaschutz ist uns die Sicherheit und das Wohlbefinden unserer Leserinnen und Leser wichtiger als alles andere. Online-Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – aber nur dann, wenn es verantwortungsvoll und mit klaren Grenzen betrieben wird. Diese Seite bietet Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und hilfreiche Ressourcen, damit Glücksspiel für Sie stets ein Vergnügen bleibt und niemals zur Belastung wird.
Glücksspiel sollte immer als Form der Unterhaltung betrachtet werden, niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie nur Beträge ein, deren Verlust Sie sich leisten können, ohne Ihren Alltag oder Ihre finanzielle Sicherheit zu gefährden. Ein gesunder Umgang mit dem Spielen beginnt mit einer ehrlichen Einstellung zu den eigenen Möglichkeiten und Grenzen.
Es ist wichtig, die Warnsignale eines problematischen Spielverhaltens frühzeitig zu erkennen – bei sich selbst oder bei nahestehenden Personen. Folgende Anzeichen können auf ein Problem hinweisen:
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich, um Ihren eigenen Umgang mit Glücksspiel besser einzuschätzen:
Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, empfehlen wir Ihnen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dies ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein mutiger und wichtiger erster Schritt.
Seriöse Online-Casinos ermöglichen es Ihnen, tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungslimits festzulegen. Nutzen Sie diese Funktion, um Ihre Ausgaben von Anfang an zu kontrollieren und innerhalb Ihrer finanziellen Möglichkeiten zu bleiben.
Viele Plattformen bieten regelmäßige Erinnerungen an, die Sie während des Spielens auf die verstrichene Zeit und Ihre Ausgaben hinweisen. Diese sogenannten Reality Checks helfen dabei, den Überblick zu behalten und bewusste Entscheidungen zu treffen.
Eine Abkühlungsphase (Cooling-off Period) ermöglicht es Ihnen, für einen kurzen Zeitraum – beispielsweise 24 Stunden, eine Woche oder einen Monat – eine Spielpause einzulegen. Diese Option ist besonders hilfreich, wenn Sie merken, dass Sie eine Auszeit benötigen.
Wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle über Ihr Spielverhalten zu verlieren, können Sie sich beim jeweiligen Anbieter selbst sperren lassen. In Deutschland steht dafür das nationale Sperrsystem OASIS zur Verfügung, das einen umfassenden Ausschluss von lizenzierten Online-Glücksspielangeboten ermöglicht.
Online-Glücksspiel ist in Deutschland ausschließlich Personen ab 18 Jahren erlaubt. Wir bei 100jahre Mariaschutz unterstützen eine strikte Alterskontrolle und empfehlen allen Eltern, geeignete Kindersicherungsprogramme zu nutzen, um Minderjährige vor dem Zugang zu Glücksspielinhalten zu schützen. Softwarelösungen wie Net Nanny oder Gamban können dabei helfen.
Wenn Sie oder eine Ihnen nahestehende Person Unterstützung benötigen, stehen folgende Organisationen kostenlos und vertraulich zur Verfügung: